患前列腺炎不可盲目“忍”

现在，因为工作繁忙，很多男性朋友一坐就是做一天，而且这一天里有时候忙起来，连喝口水的时间都没有。有些人甚至为了不浪费时间在其他的地方，可以憋尿憋一天。这些都是一些不好的生活习惯来的。男性朋友要知道，虽然工作来之不易，但是身体的健康也是很重要的。

其实，前列腺炎的感染途径一般都是血行感染或者直接蔓延的。男性如果长期处于憋尿状态或者长期久坐的话，是很容易会导致慢性前列腺炎在男性身上发生。因为憋尿的状态会使得尿道里面的细菌没办法被排出，这样会引起细菌的大量繁殖。所以长期久坐的人，一定要经常的改变自己的坐姿，或者站起来散散步。不过其实要给前列腺减压的话，卧床会比散步的效果更加好的。如果能在沙发或者床上躺躺的话，对缓解男性的前列腺充血的状况是更好的。

前列腺炎虽然是一种常见的男科疾病，但是其实该疾病并不可怕的，只要男性患者能够对症下药，用最科学有效的方式进行治疗，树立良好的生活习惯，而且要时刻保持乐观积极的心态，选择有效的方法来解除自己的压力，排解自己的压力，通过各种各样的方法来缓解自己紧张的情绪，积极的进行自我调节，相信很快就会治愈的了。而且男性在日常的生活中工作中要做到不久坐，不憋尿，多喝水，多排尿，这样才能更好的预防前列腺炎的发生。

当男性朋友在自己排尿的时候感觉到疼痛，自己的会阴部位持续的感觉到疼痛，或者出现尿频和尿无力的现象时，那么男性朋友可能是患上了前列腺炎，应该及时到医院去就诊的，千万不能因为怕丢脸就不去就医的。